Zdrav življenjski slog
Zmote o hrani
4 / 11
Sladoled je prava kalorična bomba
Samo če bi pojedli ogromno porcijo. Voda in sadni sladoled imata na 100 g od 80 do 120 kilokalorij, mleko in čokolada pa na porcijo povprečno 250. Torej: če imate radi ledeno sladico, se vam ji ni treba odpovedati.
Foto: Shutterstock
