Dieta
Pogoste napake pri hujšanju
Sanje o vitkem in zdravem telesu se ponavadi oddaljujejo hitreje, kot ugasne prvi žar navdušenja ob začetku diete. Ni treba, da je vse težko in duhamorno, morda so za počasno kopnenje kilogramov krive pogoste napake, ki jih dela skoraj vsak. Majhna sprememba življenjskega stila bo obtesala še tako vztrajne maščobne blazinice!
Foto: Shutterstock