Prelisičimo pomlad
8 prehranskih ukan
8 / 9
Izogibanje alergenom
Alergični na cvetni prah vedo, da se posebej spomladi ni priporočljivo valjati po cvetočih travnikih ali dolgo zadrževati pod brstečimi drevesi. Uživalci protialergijskih zdravil so pogosto še bolj utrujeni in zaspani, zato naj se čim bolj izogibajo alergenom. Vsak zase tudi vsaj približno ve, katera hrana lahko pri njem sproži neprijeten odziv telesa, zato se splača biti previden; nekomu škodijo jagode, drugemu oreški, tretjemu določena pijača.
