Nepogrešljive grenčine
6 naravnih nasvetov pri težavah z žolčem
7 / 8
Česen
Ta ostra začimba ni le naravni antibiotik, ki skrbi za bolj zdravo kri, temveč prav tako zmanjšuje možnosti, da bi holesterol tvoril kamne. Mnoge moti česnov vonj, zato takrat, ko načrtujemo družabno udejstvovanje, raje jejmo prekuhanega oziroma popečenega. Ljubitelji česna vedo, da brez njega ni dobre zelenjavne juhe, omak in mesnih jedi, posebna specialiteta pa so popečeni kruhki s česnom, olivnim oljem in zelišči.
