Nepogrešljive grenčine
6 naravnih nasvetov pri težavah z žolčem
Meta
Na tvorbo žolča in njegovo izločanje deluje izjemno spodbudno priljubljena meta. Privoščimo si jo v obliki svežih ali posušenih lističev, ki jih prelijemo s kropom, nato pa takoj odstavimo z ognja. Popijmo še toplo in po želji dodajmo žličko medu. Tudi s tem ne pretiravajmo, saj lahko vsakodnevno pitje večjih količin čaja negativno vpliva tako na želodec kot srce.