Obsedena sem z lepoto, bojim se staranja

Niste le svoje telo

Kot opisujete, se vrtite v krogu dvomov, nezadovoljstva, žalosti in že to, da ste se soočili s svojimi občutki in jih ubesedili, je pot navzgor. Manekenska kariera vas je med odraščanjem nedvomno precej zaznamovala, saj ste morali veliko časa posvetiti videzu. Prostora za napake ni bilo – vse je bilo usmerjeno k vedno višjim telesnim idealom, kar vas je zavestno ali ne močno izčrpavalo tako psihično kot fizično. V začaranem krogu navidezne popolnosti in z močno željo vedno bolj slediti in biti uspešni v modni industriji ste se spopadli še z motnjo hranjenja in jo, kot pravite, uspešno pozdravili. A zdi se, da vas spet zasleduje misel nanjo. Kako izčrpavajoče in krivično je bilo to za vas kot mlado dekle? Kljub temu, da ste v tem času spoznali veliko prijateljev in imate lepe spomine, pa sta trden fokus na telo in teženje k popolnosti na vas pustila močan pečat. Samopodobo ste, kot ste opazili že sami, ustvarili na lepoti idealnega telesa. To pomeni, da se v očeh drugih počutite nekaj vredne, pomembne, opažene le zaradi pohval videza. Z leti se vaše prioritete spreminjajo, a s telesnimi spremembami v obliki nabiranja kilogramov in prvih gub se kar ne morete sprijazniti. Bistveno je, da svojo resnično vrednost začnete gledate po svoji osebnosti. Osredotočite se na to, kakšen človek ste v resnici. Ljudje vas imajo radi zaradi tega, kar ste, in ne zaradi tega, kako ste videti. Leta in različne življenjske vloge (tudi materinstvo) nam prinesejo precejšnje fizične spremembe, zato moramo nanje gledati kot na del življenjskega procesa, kot dragocene izkušnje. Vedeti je treba, da tudi lepotni posegi, o katerih po tihem razmišljate, ne vrnejo mladosti niti ne spremenijo dejstva, da se telo spreminja in stara, in so le začasen obliž na rano. Že sami ste našli pot h knjigam za samopomoč, a nekatere težave ne obsegajo le vedenjske ravni, ampak tudi čutenjsko. Gre za vsebine, ki so globlje v nas in jih teže predelamo sami. Če čutite, da ne boste zmogli, se obrnite na pomoč k terapevtu, s katerim bosta ozavestila in predelala vse tisto, kar tli v vas. V prvi vrsti pa še naprej krepite samopodobo, živite zdravo, predvsem pa se sprejmite z vsem, kar ste.