Ženska je po končani menstruaciji polna spolne energije, do zanositve pa najbolj pomaga prav kemija privlačnosti – izkoristita to voljnost in si s partnerjem privoščita užitek takrat, ko si ga najbolj želita! Odmislite, da si želita spočeti, temveč se osredotočita na ljubljenje in tako odpravita morebiten stres, če si za zanositev neuspešno prizadevata že več mesecev. Estrogen in testosteron morata spraviti na vrhunec, odlična spolnost, v kateri oba najdeta zadovoljstvo, pa je najzanesljivejša podlaga za spočetje. Raje se osredotočita na moč zapeljevanja kakor na datume ali celo ure in ne podcenjujta spolne sle.



Ne pozabita na izmenjevanje nežnosti, tudi ko nista v postelji. Partnerja, ki si prizadevata postati oče in mati, nikoli ne smeta opustiti telesnega stika zunaj spalnice: redno si predvajajta romantično in čutno glasbo, spominjajta se obdobja, ko sta se spoznala in zaljubila. Sprejmite vsako partnerjevo pobudo za akcijo in se sprostite. Iskreno spregovorita o tem, kaj vaju najbolj vzburja, le tako bosta preprečila, da vajini spolni odnosi postanejo zgolj sredstvo za spočetje. Če je vaša ura za seks jutranja, partnerja zapeljite takoj, ko odpreta oči, če uživata v večerih, pa si priredita nepozabne urice v dvoje ob koncu dneva. In seveda, če vaju zagrabi sla sredi dneva, se ji ne upirajta! Omahovanje in pretirano načrtovanje ovirata delovanje hormonov, ki vam bodo pomagali do zanositve, zato venomer poslušajte svoje telo in slo.



Ne le predigra, tudi skupni trenutki po spolnem odnosu so ključni za ohranjanje bližine in povečanje možnosti za zanositev.