Lorella Flego, modna poznavalka »Najpomembnejša sta notranja sreča in ravnovesje med tem, kar smo, in tem, kar želimo biti. Včasih prav tu nastane diskrepanca, ki hitro pripelje do notranjih viharjev. Morda je pa tudi tako, da z leti ženska dobro zazna, kam želi iti in kje leži njena sreča. Zunanji svet povzroča šum, ki je včasih neznosen, dobro je, če se znamo odklopiti in ujeti le bistvo vsega. Še bolje pa je, če vklopimo antene za intuicijo (in pri nas so res dobro razvite), nakar v življenju naredimo selekcijo, tudi pri ljudeh, ki jih morda v tej fazi ne potrebujemo. Spomladi veliko beremo o čistki garderobe in tem, kako pospraviti omaro. No, takoj po omari je kar dobro, če pospravimo še življenje. Vse se da, če smo prepričani, da je to naša pot. V svoji koži se počutim odlično in sem v sebi zelo mirna, v zadnjih letih pa sem ujela zelo pomembno lekcijo, ki mi je bila prej nerazumljiva: sebe postavim na prvo mesto.« | |
Hajdi Korošec Jazbinšek, nekoč otroška zvezda, zdaj uspešna podjetnica »Nekdaj sem se precej ukvarjala s športom, z dvema otrokoma, enim za drugim, in podjetjem je zame primanjkovalo časa. Najbolj pomembna pri ženskah je organizacija. Če se znaš dobro organizirati, najdeš čas zase, ki ga potrebuješ. Tako sem v svoje življenje spet uvedla gibanje – najmanj trikrat na teden. Raven počutja se je takoj izboljšala. Vsako jutro spijem kolagen. Že od šestega leta starosti ne jem mesa in na splošno mi ustreza zdrava lahka hrana, ki mi omogoča, da normalno delujem in po obroku nisem utrujena. Pomemben mi je tudi spanec, in to v kosu. Imela sem porušen spalni bioritem, saj sta bila fanta štiri leta skupaj precej aktivna ponoči. Iskreno upam, da mi bosta na ta račun prihranila kaj, ko bosta v najstniških letih.« | |
Rebeka Dremelj, pevka »Za svojo psihofizično kondicijo skrbim predvsem tako, da se skušam ne preveč obremenjevati z nepomembnimi stvarmi. Znam stopiti korak nazaj in se vprašati, kaj je zares pomembno. Da smo si na jasnem, tega se nisem naučila sama. Naučili so me na terapijah drugi, ki življenjske modrosti veliko bolj obvladajo kot jaz! V fizični kondiciji ne potrebujem posebnih izzivov, glede na to, da imam doma tri- in sedemletnico, ki me preganjata okoli vse popoldneve.« |
Onaplus.si lahko sledite tudi na Facebooku: