ČRNA DETELJA

Čas nabiranja: od maja do oktobra

Zdravilni učinki: vsebuje izoflavonoide, ki v telesu razvijejo estrogenu podoben učinek. Izboljšuje počutje v menopavzi, pri boleči menstruaciji pa tudi v obdobju predmenstrualnega sindroma ter povečuje vlažnost kože in sluznice.



PRAVA KAMILICA

Čas nabiranja: od maja do avgusta

Zdravilni učinki: odganja bolečine v želodcu in vnetja vseh vrst, posebno ledvic in mehurja. Že nekoč so jo imenovali tudi zelišče za matere, saj naj bi prav tako pomagala pri nosečnosti, porodu in v poporodni dobi.



BELA MRTVA KOPRIVA

Čas nabiranja: od aprila do oktobra

Zdravilni učinki: nežno krepi vse sluznice, zlasti ženske spolne organe. Očisti najbolj občutljive predele ter zdravi beli tok, predvsem pri mladih ženskah. Pospeši prekrvitev medenice in ureja delovanje limfe prsi in rok.



NAVADNI PLEŠEC

Čas nabiranja: od maja do junija

Zdravilni učinki: snovi v njem, kot so acetilholin, tiramin, histamin in grenčine, zaustavljajo krvavitve in zožujejo žile. Pomaga pri močnih krvavitvah med meno, krvavečih hemoroidih ter omili bolečine pri endometriozi. V nosečnosti njegovo uživanje odsvetujejo.



NAVADNI RMAN

Čas rasti: od junija do novembra

Zdravilni učinki: raste tam, kjer potekajo močni pozitivni energetski tokovi, zato je dobro sedeti v njegovi bližini. Čisti kri, preganja migrene ter glavobole. Odlično se spoprijema s težavno menstruacijo, miomi in cistami. Zmanjšuje napetost ter podžiga motivacijo.