Zgodnje odkrivanje rakavih sprememb je ključni dejavnik zdravljenja. Manj ko je rak razvejen, več možnosti je, da ga uspešno premagamo. Z domačim pregledovanjem lahko zgodaj ujamemo morebitne tumorje, ciste in druge nepravilnosti v dojki. Pomaga nam spoznati obliko, velikost in teksturo dojke, kar pripomore k zavedanju, kaj je normalno in kaj ni. Najboljši čas za pregled je nekaj dni po koncu menstruacije, takrat se namreč hormoni toliko umirijo, da ne vplivajo na stanje dojk. Če menstruacije ni, si je pametno določiti datum v mesecu, ko pregled ponavljamo. 


Pregled lahko izvedemo na dva načina:


1. Pred ogledalom

Brez oblačil in spodnjega perila se postavimo pred ogledalo. V položaju s spuščenimi rokami natančno preučimo velikost, obliko in simetrijo. Tukaj ne gre pozabiti, da je ena dojka vedno večja, torej to upoštevamo. Iščemo jamice, nepravilno teksturo, navznoter obrnjene bradavice, zgubano povrhnjico in nepravilne robove dojke. Postopek ponovimo, tokrat z rokami nad glavo. 



2. Pod tušem

Če med pregledom pred ogledalom vizualno preučimo naše dojke, to ni dovolj. Pomembno je, da jih pretipamo, kar je najlaže pod tušem, saj kombinacija mila in vode omogoči, da je pregledovanje lažje. Spreminjamo moč dotika, od lahnega do močnejše sile. Priporočljivo je masiranje v obliki spirale, z začetkom pri bradavicah. Zmasirati je treba celotno dojko, od podpazduhe do ključnice, z roko ob strani in roko nad glavo. Nazadnje bradavico nežno stisnemo, da preverimo, ali se pojavi izcedek. 



Benignih je 80 odstotkov

Tudi če se med pregledom pojavi kaj nenavadnega, še ni razloga za paniko. Bulice v prsih so posledica različnih vzrokov. Kar 80 odstotkov vseh tumorjev je benignih, torej zdravju nenevarnih. Nastanejo zaradi benignih sprememb, vnetij, poškodb ali uživanja hormonskih zdravil. V to skupino sodijo fibrocistične spremembe, ciste, fibroadenomi, intraduktalni papilomi, torej manjše mehke tvorbe, ki zrastejo v mlečnih izvodilih, potravmatska maščobna nekroza, vnetja in različne anomalije dojk in prsnih bradavic. Seveda to, da spremembe niso smrtno nevarne, ne pomeni, da jih lahko preprosto prezremo. Obisk pri strokovnjaku, kot že rečeno, bo razjasnil, za katero od sprememb gre in kako jo najbolje zdravimo.