Napitek brez sladkorja
Voda z granatnim jabolkom in ingverjem
Kdor pogosto pije sladkane pijače, si škoduje, saj spodkopava svoj naravni imunski sistem. Navadimo se, da čaj, kavo in druge priljubljene napitke osladimo zelo malo ali nič.
- 19.12.2017
- Vir: Superhrana za vsak dan, Jamie Oliver, založba Mladinska knjiga
Sestavine
- 1/2 granatnega jabolka
- ingver
- 1 limeta
- led
Priprava
- 1Polovico granatnega jabolka držimo s prerezano stranjo navzdol in ga po hrbtni strani tolčemo z žlico, da semena popadajo v vrč.
- 2Noter drobno nastrgamo malo ingverja, narežemo in dodamo eno limeto ter veliko ledu, nato pa napolnimo do vrha z vodo.
