Zapomnimo si torej nekaj preprostih pravil, ki jih lahko na počitnicah »odkljukamo« mimogrede.

Obvezna zaščita

Preden se odpravimo na plažo, moramo lase obvezno zavarovati z vodoodpornim faktorjem in pokriti s slamnikom. Če pa so že poškodovani zaradi sončnih žarkov in slanega morja, naj nam jih ne bo žal in se ostrizimo. Kratka frizura je najbolj praktična v vročih dneh in celo pomladi obraz. Poleti se odpovejmo barvanju in uporabi sušilnika ter ne spenjajmo las z elastikami. Pustimo jim prosto zadihati!

Povrnimo lasem vlago

Morska sol izsušuje lase še hitreje kot kožo. Po kopanju v morju ali bazenu jih moramo zato vsakič dobro sprati s sladko vodo in blagim šamponom. Dobrodošla so tudi olja, ki jim bodo povrnila elastičnost in jih zaščitila pred lomljenjem. Priporočljiva sta arganovo in olivno olje. Poleg tega jih poleti večkrat navlažimo na dežju.



Preprosto naravno

Namesto z agresivnimi sredstvi jih umivajmo z zeliščnimi pripravki. Nikoli ne pozabimo, da jim najbolj prija preprosto in naravno. Melisa in rožmarin poživljata, negujeta in krepita lasišče. Sporiš in lipa ga zdravita, če je poškodovano, in ga čistita ter preprečujeta srbenje, ki rado sledi kopanju v slani vodi.

Pravilna prehrana

Skrb za lase in nohte naj se začne s pravilno prehrano. Vsebovati mora veliko vitaminov in mineralov, zlasti kalcija. Koristen je tudi vitamin A, ki ga je največ v oranžnih in rumenih vrstah sadja in zelenjave in ga imamo prav zdaj v izobilju. Treba je piti veliko vode ali zelenega čaja, vsak dan pa pojejmo tudi košček kvasa, najbolje zjutraj na tešče. Občasno si za večerjo privoščimo ovseno kašo. Lasje in nohti bodo veliko močnejši.



Nega rok

Z umivanjem odstranimo umazanijo s površine kože in izza nohtov, poleg tega se zmehča neugledna poroženela plast. Suho povrhnjico odstranimo s pilingom (uporabimo lahko kar tistega, ki ga imamo za obraz), nato z masažo vtremo vitaminsko kremo, prilagojeno teksturi kože. Vsak večer pred spanjem masirajmo roke z oljem iz kamiličnih cvetov, dokler koža ne vpije vse maščobe. Poleg domače nege pa si v kozmetičnem salonu privoščimo še klasično manikiro, ki jo štejemo kot osnovno nego rok in nohtov – mikavno nalakirani in lepo oblikovani nohti na negovanih rokah bodo v vročih mesecih zagotovo privabljali občudujoče poglede.

Uredimo stopala

Privoščimo si učinkovito pedikuro. Najprej stopala za pol ure potopimo v toplo vodo, v katero nasujemo morsko sol ali lekarniško raztopino. Ko se koža dodobra zmehča, jo zdrgnemo s pilingom za odstranjevanje odmrlih celic. Potem stopala obrišemo do suhega, jih pazljivo in ne premočno podrgnemo s strgalom ali posebno pilo. Na koncu jim privoščimo sproščajočo masažo z losjonom, ki naj vsebuje poprovo meto, saj obenem prežene občutek utrujenosti. K negi stopal spadajo urejeni nohti, nalakirani z modnimi barvami. Ena izmed letošnjih zapovedi so tako imenovani »au naturel« oziroma naravni nohti s krožno ali mandljasto obliko ter nežnimi rožnatimi ali mlečnimi odtenki.



Čudežni namig

Včasih je dovolj samo nekaj kapljic, da lase pripravimo na UV-žarke, morsko sol in klor ter preprečimo njihovo izsušitev. Preden se odpravimo na plažo ali v vodo, nanje nanesimo nekaj kapljic nove formule Čudežnega suhega olja Huile Prodigieuse. Za dodaten učinek po umivanju vtremo v konice nekaj kapljic, s pomočjo katerih bomo lahko oblikovali pričesko, hkrati pa lase nahranili z obilico vitamina E in koktajlom sedmih dragocenih rastlinskih olj. Nova formula vsebuje tudi arganovo olje, ki jih obnavlja, vlaži in nahrani.